"Вакуум в животе" - упражнение для плоского живота.

«Вакуум в животе» считается одним из самых действенных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мускул живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге. Благодаря этому упражнению только за 3 н... подробнее »

Автор: GORILLAGYM | 16 апреля 2015 в 13:52 | 6602 просмотров | 0 комментариев