11 причин застоя в росте мышечной массы

Все спортсмены рано или поздно сталкиваются с застоем в росте мышечной массы. Когда спортсмен не может взять какой-то вес, то говорят о спортивном плато. Такое своеобразное плато существует и при наборе мышечной массы. Вот самые распространенные причин... подробнее »

Автор: GORILLAGYM | 18 ноября 2014 в 12:18 | 4422 просмотров | 0 комментариев