Суточная норма пищевых калорий и соотношение нутриентов для похудения

Похудение без вреда здоровью возможно только в случае потери подкожного жира. В то же время «сжигание» подкожного жира инициируется рядом условий, среди которых питание играет практически ключевую роль. Дефицит калорий, не превышающий 500 ккал – это им... подробнее »

Автор: GORILLAGYM | 11 сентября 2014 в 16:33 | 6800 просмотров | 0 комментариев