Все статьи c тэгом «как набрать массу»
Страницы: | 1 |
Креатин – больше чем просто добавка к питанию спортсменов?
ВВЕДЕНИЕ Основные сведения о креатине Креатин – небелковое азотсодержащее соединение, которое содержится в организме, накапливаясь преимущественно в скелетных мышцах (95%), но также обнаруживается в мозге, тестикулах, печени и почках (Cooper et al., 2... подробнее »
Автор: GORILLAGYM | 25 октября 2016 в 10:13 | 2312 просмотров | 0 комментариев
Раздел:Как же набрать заветную мышечную массу!!! Сегодня поговорим о том, как же начать набирать массу и желательно мышечную. Если ты весишь 50-60 кг то тебе не стоит сильно переживать, потому что у начинающего атлета всегда есть определен... подробнее »
Автор: GORILLAGYM | 3 февраля 2016 в 12:18 | 2667 просмотров | 0 комментариев
Раздел:Ясность целей и сила позитивного мышления, как основа прогресса в спорте (Артем Мищенко)
Всем привет! Начнем с того, что сегодня у меня день рождения, и мне хотелось бы в этот особенный день написать для вас что-нибудь полезное и крайне нужное! И поэтому я выбрал такую необычную и серьезную тему для очередной статьи. И как уже принято мной го... подробнее »
Автор: GORILLAGYM | 11 мая 2015 в 01:00 | 3535 просмотров | 2 комментариев
Раздел:16 стратегий для начинающего бодибилдера.
[b][color=#CA3E3E]1. Качество – прежде всего.[/color][/b] Профессиональные культуристы постоянно используют воистину волшебную формулу. Они знают, что для роста мышечного объема нужно делать по 8-12 повторений в сете. Достоверность этого способа опробова... подробнее »
Автор: GORILLAGYM | 1 февраля 2015 в 19:47 | 3013 просмотров | 0 комментариев
Раздел:Страницы: | 1 |